WORKSHOPS

2C661EEE-4493-4F8A-9457-0B233EC1484C.jpeg

לייצב את תנודות המחשבה

הרצאה ותרגול לצוותים

 הסדנא כוללת הרצאה של 30 דק על טכניקת ההאתה יוגה המסורתית- מקורותיה ודרכי השילוב והיישום באורח החיים המודרני- היסחי דעת, סטרס ואי ודאות.

תרגול ירח  בן שעה ורבע שמהווה את הבסיס לטכניקה הזו.

התרגול כתרופה  שעברה את מבחן הזמן להפחתת מתחים וחדות המחשבה.

הזמינו עכשיו