הכירו את שבעת מרכזי האנרגיה הראשיים בגופכם- הצ׳אקרות

עודכן ב: 8 דצמ 2020


צ׳אקרה ( Chakras ) היא מונח שמקורו בסנסקריט- הודית עתיקה ומשמעותו גלגל/ גלגל של אנרגיה מסתחררת.

הצ׳אקרות הן מרכזי עיבוד לכמות גדולה של #אנרגיה.

המידע שעובר במרכזי האנרגיה נקרא נאדיז (Nadis) הוא שמעביר את מידע החיים- הפראנה, אנרגיית החיים הזורמת בגופנו.

שבעת הצ׳אקרות ממוקמות לאורך עמוד השדרה ( מסנסקריט- נדי שושומנה) צינור העברת האנרגיה הראשי בגופנו.

אנרגיית החיים נושאת איתה מידע חיוני ועוברת דרך כל הצ׳אקרות אשר מעבדות את המידע על פי תכונותיהן השונות, המידע המתקבל מכל צ׳אקרה תורם באופן ישיר לחוויתינו ותפיסתינו של המציאות.

הצ׳אקרות מעבדות מידע ומווסתות את זרימת האנרגיה בערוצים העדינים הפועלים במקביל למערכות הגוף.


הצ׳אקרות עצמן מקשרות למרכזי עצבים ובלוטות הורמונליות במערכת הביולוגית, הן במיקום ובתכונות האנרגטיות.

חסימות בזרימת האנרגיה בצ׳אקרות אשר יכולות להווצר ממתח, עומס פיזי, רגשי או מנטלי, זכרונות ילדות, טראומות ועוד.

אלו מביאות לחסימות בזרימת האנרגיה בגוף אשר עלולות לתת את אותותיהן הן ברמה הפיזית והן ברמה הנפשית.


זרימה חופשית ותקינה של האנרגיה מתקשרת, לתחושת רווחה, שלווה ושפע, עשייה חיונית, בריאות פיזית ומנטלית ועוד.


פירוט על מרכזי האנרגיה הראשיים-

שלושת הצ׳אקרות הראשונות (מתחתית השדרה) שייכות לקבוצת החומר (אדמה, מים ואש)

הצ׳אקרה הרביעית, אנאהאטה- הלב היא הגשר בין החומר לרוח (אוויר)

שלושת הצ׳אקרות העליונות שייכות לרוח.


הצ׳אקרה הראשונה- הבסיס, השורש Muladhara


-מרכז הקונדליני (פראנה המתרוממת מאיזור הצ׳אקרה התחתונה אל העליונה)

-ממוקדמת בעצם העצה

-צבע אדום: הצבע הרוטט בתדר הנמוך ביותר

-יסוד אדמה: אנרגיה שורשית, יציבות והשרדות.

-חוש: ריח. מזהיר מסכנות ומחבר את האדם לנשמתו.

-מרכז האנרגיה הפיזית וכוח החיים, האנרגיה להצלחה בפעולות היום יום, עסקים ותחומי החומר.

-באיזון: מרכוז, קרקוע, בריאות, אנרגיה פיזית לא מוגבלת, יכולת להגשים שפע ואושר, להתמודד בעולם הפיזי. תחושת יציבות, בטחון, שיווי משקל ואיזון פנימי בכל הקשור לתחושת הקיום והזכות להיות קיים.

- כשהאנרגיה בה מופרזת: אנוכיות, התנשאות, תאוותנות, אנרגיה מינית בחוסר שליטה.

-כשהאנרגיה בה בחוסר: חוסר בטחון, חוסר יכולת להגשים מטרות, חוסר עניין במין, תחושה של חוסר אהבה.

- מחלות המתקשרות בחוסר איזון בצ׳אקרה זו: התמכרויות, אנמיה, דכאון, כאבי גו תחתון.

- חלקי גוף הקשורים: בלוטת האדרנל- יותרת הכלייה ( הפרשה הורמונלית שלקורטיזול ואדרנלין), כליות, עמוד השדרה, רגליים, עצמות, קיבה.

- טכניקות לאיזון- הליכה על החוף ברגליים יחפות, ריקוד, ניקיון הבית, בישול, טיפול בעצים וצמחים, שינה טובה, אימון פיזי.

-מטרתה להוביל אותנו בדרך של התפתחות, צמיחה, נתינה וקבלה. מחוויה של צמצום ונפרדות לחוויה של אחדות ונתינה אינסופית.

- שמן אתרי שמחזק צ׳אקרה זו- יאלנג יאלנג.


הצ׳אקרה השנייה- המין Swadhisthana


-מרכז היצירתיות והאנרגיה המינית.

-ממוקדמת בבטן התחתונה, מתחת למותן, 3 אצבעות מתחת לפופיק

-אחראית על תחושות- הזכורת להרגיש.

-מקושרת ליכולת החישה של הגוף, יכולות חברתיות ויצירת קשר אינטימי.

-חוסר איזון- הפרעות אכילה, התמכרויות לאלכוהול וסמים, דכאון, כאבי גו תחתון, קנדידה ומחלות מין, אימפוטנציה ואי קבלת אורגזמה.

-ניתן לאזן אותה על ידי אמבטיות חמות בשילוב שמנים ארומטיים, ספורט במים, מסאז.

- שמן אתרי שמחזק צ׳אקרה זו- מליסה.


הצ׳אקרה השלישית- מקלעת השמש Manipura


-ממוקמת מתחת לחיבור הצלעות בסרעפת.

- אחראית על הערך העצמי- הזכות לחשוב.

- באיזון: מייצבת את האינטלקט, בטחון עצמי והכוח של האגו. היכולת להיות בשליטה עצמית.

- חוסר איזון: בעיות עיכול, אולקוס, סכרת, בעיות זכרון ועצבנות.

- ניתן לאזן אותה על ידי למידה וקריאה אינפורמטיבית.

- שמנים אתריים שמחזקים צ׳אקרה זו- לימון ורוזמרין.


הצ׳אקרה הרביעית- הלב Anahata


-ממוקמת במרכז החזה, עצם הסטרנום.

- אחראית על מערכת יחסים. הזכות והיכולת להעניק ולקבל אהבה בנוסף היכולת לסלוח, להרגיש חמלה, היכולת לשליטה וקבלה עצמית.

-חוסר איזון: בעיות לב ונשימה, כאבים בחזה, לחץ דם גבוה, שליליות, פאסיביות.

- ניתן לאזן אותה על ידי הליכות בטבע, לבלות זמן בחיק המשפחה והחברים.

-שמנים אתריים שמחזקים צ׳אקרה זו- אצטרובל ואקליפטוס.


הצ׳אקרה החמישית- הגרון visudda


- ממוקמת במרכז הגרון.

-אחראית על התקשורת, הזכות לדבר. להביע את העצמי, אמונות, אמת, סדר ותכנון.

-חוסר איזון בצ׳אקרה זו- בעיות בבלוטת התריס, בעיות בפה, צוואר וכתפיים. היפראקטיביות, חוסר איזון הורמונלי ושינויי מצב רוח.

-ניתן לאזן צ׳אקרה זו על ידי שירה, זמרה, איסוף חפצים ואמנות ושיחות עומק.

- שמנים אתריים שמחזקים צ׳אקרה זו- קמומיל וגרניום.


הצ׳אקרה השישית- העין השלישית Ajna


-ממוקדמת במרכז המצח, בין שתי העיינים.

-אחראית על הכוונה, העין השלישית היא מרכז הכוחות העל טבעיים והאינטואיציה הגבוהה (החוש השישי).

-חוסר איזון בצ'אקרה זו מתבטא בחוסר תקיפות, חוסר משמעת, רגישות יתר לרגשות של אחרים, פחד מהצלחה.

-עודף בצ'אקרה זו מתבטא באגו מנופח, גאווה, מניפולטיביות, רודנות.

-שהאנרגיה בצ'אקרה זו מאוזנת, הדבר מתבטא בכושר מנהיגות, שרמנטיות, יכולת קבלת הדרכה, חוסר הצמדות לדברים חומריים, חוסר פחד מפני המוות.

-בלוטות ואיברים המושפעים על ידי הצ'אקרה השישית הם בלוטת האיצטרובל, בלוטת יותר המוח, מוח, עיניים, אזניים, אף.

-מחלות ובעיות הקשורות לצ'אקרה זו הן בלבול, מבוכה, מחלות נפש, בעיות ראייה, חוסר בהירות,

-ניתן לעורר ולאזן צ'אקרה זו על ידי מדיטציה, הדמייה של להבה בצבע כחול אינדיגו, צפייה בכוכבים.

-שמן אתרי שמחזק צ׳אקרה זו- פאצ׳ולי.


הצ׳אקרה השביעית- הכתר Sahasrara


-ממוקמת מעל קודקוד הראש.

-אחראית על ידיעה. המסירות והעקביות לתודעה העליונה, לסמוך על היקום, למידה רוחנית, החיבור שלנו לתפישת האלהות, הידיעה הגבוהה, סנכרון מודע ותת מודע, Super consciousness

-עודף בצ'אקרה זו מתבטא בתחושת תסכול מתמשכת, כוח לא מוגשם, אובדן קשר עם המציאות, דכאון, שגעון, כאבי ראש ומיגרנות, יצר הרסנות, תנועות חדות בין תשוקה והתלהבות לריחוק.

-חוסר בצ'אקרה זו מתבטא בחוסר שמחה, קהות חושים.

-מחלות ובעיות הקשורות לצ'אקרה זו הן לחץ נפשי, מצוקה, דאגה, היסטריה, חוסר איזון בין שני צידי המוח, כאבי ראש, דכאון.

-בלוטות ואיברים המושפעים על ידי הצ'אקרה השביעית הם בלוטת יותרת המוח, בלוטת האיצטרובל, מערכת העצבים, מוח, קליפת המוח, עין ימין.

-כשהאנרגיה בה מאוזנת, הדבר מתבטא ביכולת לעשיית ניסים, יכולת להתעלות מעל לחוקי החברה, יכולת גישה לתת ההכרה ולתת המודע.

-ניתן לאזן צ'אקרה זו על ידי מדיטציה, דמיון מודרך, סביבה שקטה ורגועה.

- שמנים אתריים שמחזקים את הצ׳אקרה הזו- לבנדר ויסמין.



כחלק מתרגול #labohème אנו נחשפים ומתרגלים טכניקות יישומיות ופרקטיות לשחרור, פתיחה ועוררת של הצ׳אקרות.


169 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול